Ingrediente 250 migdale, 1 litru apă fiartă şi răcită, 3 linguri miere de albine. Mod de preparare Ingredientele de mai sus se mixează în blender şi rezultă un lapte foarte concentrat şi hrănitor, care se consumă ca atare sau cu musli.
Rețete culinare pentru fiecare zi, Elena Iacob