Ingrediente:
morcov (2 buc.), praz, pătrunjel, varză (1 -2 frunze), roşii (2-3 buc.), piper, sare, apă, limbă de vacă (500-600 gr.), păstârnac (1 buc.).
Mod de preparare:
Se spala bine limba de mai multe ori în apă caldă, frecând-o cu mălai, pentru a înlătura orice murdărie care se găseşte între porii mari ai limbii. Se clăteşte apoi în apă rece, se opăreşte în apă clocotită şi chiar se lasa să dea 2-3 clocote, după care se jupoaie, înlăturând toată pielita în care este îmbrăcată limba. Limba astfel curăţată şi limpezita în apă rece se aşează într-un vas cu apă fierbinte, la foc. După ce a dat în clocot, se strânge toată spumă care s-a format pe deasupra, apoi se adăuga o lingură de apă rece, care ajută la formarea spumei. Se strânge din nou şi se repetă această operaţie de câte ori este nevoie. Se lasa supa să fiarbă încet, la un foc potrivit, şi, când nu se mai formează spumă, se adăugă ceapă şi zarzavatul curăţat, spălat şi crestat în patru. Se acoperă vasul cu un capac pentru că supa să nu scadă prea mult, lăsând într-o parte o mică deschizătura pe unde să iasă aburii. Roşiile, curăţate de sâmburii şi pielite, se taie în felii, apoi se adăugă împreună cu boabele de piper când limba este aproape fiartă. Se lasa să mai fiarbă 15 -20 min. când, fiind gata, se ia de pe foc şi se lasa să se limpezească. Se strecoară apoi jumătate din cantitate într-o cratiţă, în care se fierbe garnitura cu care supa va fi servită la masă ( găluşte, orez şi gris). După ce garnitura este fiartă, se răstoarnă supă în castron, iar pe deasupra se presara pătrunjel tocat fin.
Servire:
Limba se serveşte la masa tăiată în felii, cu hrean pe deasupra sau cu un sos picant.
Related posts
Ingrediente
1 kg cartofi, 200 g făină, 20 g unt, 1 ou, 200 g brânză de vaci, sare, verdeaţă, mărar şi pătrunjel. continue reading
Ingredinete 1 cană linte, 2 cepe mari, 3 căţei de usturoi, 1 lingură de sare, 1 frunză de dafin, 2 linguri ulei de măsline, 1 legătură mărar. continue reading
Ingrediente pentru Salată de crudităţi: 1 salată verde, 100 g mazăre din conservă, 1 ardei, 1 legătură ceapă verde, 1 morcov ras, 2 frunze de ţelină, 1 avocado, 2-3 linguri suc de lămâie, sare, 1 linguriţă miere. continue reading
Pastă de tofu cu ceapă verde şi ridichi 250 g tofu, 1 legătură ceapă verde, 5 ridichi, 1 linguriţă sare, 50 g seminţe de floarea-soarelui, 100 ml lapte de soia. Se curăţă legumele şi se spală. Ceapa verde se toacă mărunt, iar ridichiile se taie felii. Se pun într-un castron adânc, se adaugă tofu, sarea şi seminţele de floarea-soarelui. Se pasează bine cu mixerul. La nevoie, se adaugă lapte de soia pentru a obţine consistenţa potrivită pentru o pastă care se va servi pe pâine. Pasta se pune într-un borcan cu capac şi se va păstra la frigider. Ceapa Compoziţie chimică (ceapa proaspătă): Proteine: 1% Hidraţi de carbon: 9% Lipide:0,25% Săruri minerale: sodiu 8 mg%, potasiu 160 mg%, calciu 30 mg%, fosfor 40 mg%, fier 0,5 mg%, I, Si, S, Zn, Al, Mo, Ni, F, Co, Cr, Cu, Mn. Vitamine: A – 5 mg%; B,, B, – 0,03 mg%; C – 8 mg%, E, PP, etc. Proprietăţi: Ceapa este un factor de sănătate şi longevitate, stimulent al sistemului nervos, hepatic, renal, diuretic puternic, antireumatismal, antiscorbutic, antiseptic şi antiinfecţios, secretor, expectorant, digestiv, echilibrant glandular, anticlerotic şi antitrombozic, afrodisiac, hipoglicemiant, antiscrofulos, vermifug, hipnotic uşor, curativ al pielii şi al sistemului pilos.
Rețete pentru sănătatea noastră, Elena Pridie
Ingrediente: 500 g grâu, 2 mere, 1 kiwi, 1 portocală, 100 g fulgi de cocos, 100 g nucă măcinată. continue reading
Ingrediente 500 g făină, 250 g zahăr, 1 lingură unt, 150 ml lapte 4 ouă 1 praf de copt, 700 g prune, 50 g zahăr pudră, 2 pliculeţe zahăr vanilat. continue reading
