Ingrediente
♦ 500 g fasole boabe
♦ 1 ceapă mai mare
♦ 3 linguri untdelemn
♦ 2 linguri făină
♦ 1 linguriţă boia de ardei dulce
♦ 1 linguriţă pătrunjel verde tocat
♦ 1 linguriţă frunze de ţelină tocate
♦ sare, după gust
♦ piper, după gust
Preparare
Fasolea boabe se alege, se spală, se pune la fiert scurt, apoi se aruncă apa. Se pune altă apă proaspătă, sare, după gust şi se fierbe până se înmoaie. Ceapa se curăţă, se taie mărunt şi se căleşte în untdelemn încins până devine sticloasă. Se adaugă făina şi se face un rântaş şi, când este gata, se adaugă şi boiaua de ardei. Se toarnă peste fasole, se amestecă şi se mai lasă să fiarbă. La sfârşit se presară pătrunjelul verde tocat şi frunzele tocate de ţelină. Se drege gustul cu sare şi piper.
Carte de bucate pentru zilele de post de Maica Lucia Nedelea, Gemma Press
Related posts
Ingrediente
1 kg cartofi, 200 g făină, 20 g unt, 1 ou, 200 g brânză de vaci, sare, verdeaţă, mărar şi pătrunjel. continue reading
Ingrediente 700 g cartofi noi, 1 legătură ceapă verde, 1 morcov, 1 rădăcini pătrunjel, 1 cană zarzăre, 3 linguri ulei, 1 legătură pătrunjel 1 legătură leuştean, 1 lingură vegeta. continue reading
Ingrediente 500 g făină, 250 g zahăr, 1 lingură unt, 150 ml lapte 4 ouă 1 praf de copt, 700 g prune, 50 g zahăr pudră, 2 pliculeţe zahăr vanilat. continue reading
Cremă (dulce) din soia boabe (pentru tort, diverse prăjituri) 1 cană soia boabe, 3 linguri miere zaharisită, 1 l-ţă carob (înlocuitor de cacao), 2 ling. apă, 50 g nuci mărunţite (sau alune, cocos etc.). continue reading
Ingrediente 300 g orez, 3 morcovi, 3-4 cepe, 1 ţelină mică, 1 rădacină de pătrunjel, 4-5 linguri ulei, 1 legătură pătrunjel, 1 lingură vegeta, 250 g suc de roşii, 1 foaie de dafin, 1 crenguţă de cimbru şi 1 varză mare acră sau dulce, 1 cartof crud ras, 1 lingură boia dulce. continue reading
Ingrediente 1 varză roşie mică, 2 linguri ulei de măsline, 3-4 linguri suc de lămâie, sare, 1 linguriţă hrean (opţional). continue reading
