Ingrediente
♦ 6 grămăjoare urzici fragede
♦1 litru borş
♦ 2 cepe potrivite
♦ 1 păstârnac
♦ 1 rădăcină pătrunjel
♦ 1 morcov
♦ 1 lingură leuştean verde tocat
♦ 1 hrean mic
♦ 3 linguri orez vârfuite
♦ 4 linguri untdelemn
♦ 1 vârf de cuţit piper
♦ sare, după gust
Preparare
Urzicile se curăţă, se spală în mai multe ape, se opăresc cu apă clocotită la care s-a adăugat sare, după gust, apoi se toacă mărunt cu un cuţit din lemn.Morcovul, rădăcinile de pătrunjel şi de păstârnac şi 1 ceapă se curăţă şi se pun la fiert. Când sunt gata, se strecoară. Separat, într-o cratiţă, se pune untdelemn la încins, se adaugă 1 ceapă tocată mărunt, se căleşte puţin, apoi se adaugă urzicile. Zeama pe care am strecurat-o, de la zarzavat, se pune iar la fiert. Când a dat în clocot se adaugă ceapa călită, urzicile şi orezul.
Când orezul s-a înmuiat se toarnă borşul, fiert separat, se potriveşte gustul cu sare, piper şi se presară deasupra puţin hrean ras şi leuşteanul tocat. Zarzavatul fiert se poate amesteca şi el, tăiat cubuleţe, ori poate fi mâncat separat, cu un sos.
Carte de bucate pentru zilele de post de Maica Lucia Nedelea, Gemma Press
Related posts
Pate de vinete 1 vânătă mijlocie, 1 dovlecel mic, ½ linguriţă boia de ardei dulce, 2 linguri ulei, sare, 1 felie pâine, 1 linguriță busuioc pisat. continue reading
Ingrediente 40 de foi de viţă, 1 cutie ciuperci, 1 morcov, 1/2 ţelină, 3-4 cepe, 250 g orez, 30 ml suc de roşii, 1 lingură vegeta sau sare, 1 crenguţă cimbru, 1 legătură mărar, 1 ou. continue reading
Ingrediente: 1/2 kg prune negre, 1/2 kg boabe de struguri albi şi negri, 200 g zahăr tos, 1 linguriţă margarină, 250 ml. vin, zahăr vanilat, scorţişoară. continue reading
Ingrediente: 500 g grâu, 2 mere, 1 kiwi, 1 portocală, 100 g fulgi de cocos, 100 g nucă măcinată. continue reading
Ingrediente
1 kg cartofi, 200 g făină, 20 g unt, 1 ou, 200 g brânză de vaci, sare, verdeaţă, mărar şi pătrunjel. continue reading
Cremă (dulce) din soia boabe (pentru tort, diverse prăjituri) 1 cană soia boabe, 3 linguri miere zaharisită, 1 l-ţă carob (înlocuitor de cacao), 2 ling. apă, 50 g nuci mărunţite (sau alune, cocos etc.). continue reading
