Ingrediente
♦ 1 rădăcină morcov (dimensiuni mici)
♦ 1 rădăcină pătrunjel (mai mică)
♦ 1 dovlecel
♦ 1 căpăţână varză albă (mică)
♦ 1 cartof mijlociu
♦ 1 roşie mijlocie
♦ 3 linguriţe untdelemn
♦ 1 linguriţă margarină vegetală
♦ 100 ml borş
♦ 300 ml apă
♦ sare, după gust
♦ pătrunjel verde, leuştean verde, tocate
Preparare
• Se spală şi se curăţă morcovii, pătrunjelul şi varza; primele se taie mărunt, iar varza se toacă în fideluţe. Se pun apa (300 ml) cu sarea şi untdelemnul la fiert. Când a dat în clocot, se adaugă legumele. Când aceastea sunt fierte, se adaugă cartofii şi dovleceii spălaţi, curăţaţi de coajă şi tăiaţi în cubuleţe şi se lasă totul să fiarbă în continuare. Roşiile se pun în apă clocotită, se trec apoi în apă rece, se scot, se curăţă de coajă, se taie în felii şi se pun în zeama cu legume împreună cu borşul care a fost fiert separat. După ce mai dă de două ori în clocot se adaugă leuşteanul spălat şi tocat mărunt. Se amestecă bine, se pune linguriţa de margarină şi se serveşte cu pătrunjel verde, tocat mărunt, deasupra.
Carte de bucate pentru zilele de post de Maica Lucia Nedelea, Gemma Press
Related posts
Ingredinete 1 cană linte, 2 cepe mari, 3 căţei de usturoi, 1 lingură de sare, 1 frunză de dafin, 2 linguri ulei de măsline, 1 legătură mărar. continue reading
Ingrediente pentru Salată de crudităţi: 1 salată verde, 100 g mazăre din conservă, 1 ardei, 1 legătură ceapă verde, 1 morcov ras, 2 frunze de ţelină, 1 avocado, 2-3 linguri suc de lămâie, sare, 1 linguriţă miere. continue reading
Ingrediente
1 kg spanac, 50 g ulei, 2 linguri făină, 1/4 litri lapte, sare, 2-3 căţei de usturoi, zeamă de lămâie. continue reading
Cremă (dulce) din soia boabe (pentru tort, diverse prăjituri) 1 cană soia boabe, 3 linguri miere zaharisită, 1 l-ţă carob (înlocuitor de cacao), 2 ling. apă, 50 g nuci mărunţite (sau alune, cocos etc.). continue reading
Pate de vinete 1 vânătă mijlocie, 1 dovlecel mic, ½ linguriţă boia de ardei dulce, 2 linguri ulei, sare, 1 felie pâine, 1 linguriță busuioc pisat. continue reading
07Ingrediente 500 g făină de secară, 500 g făină de grâu, 500 ml apă, 25 g drojdie, 2 linguriţe miere, 1 praf de sare, 50 g susan. continue reading
