Ingrediente
♦ 3 cartofi de mărime mijlocie
♦ 1 gulie
♦ 2 morcovi
♦ 1 ţelină mijlocie
♦ 300 g fasole păstăi
♦ 1 sfeclă roşie
♦ 100 g mazăre boabe (sau din conservă)
♦ 2 linguri pătrunjel, mărar, busuioc, tăiate fin şi amestecate –
♦ sare, după gust.
Sosul
♦ 2 cepe
♦ 2 ardei graşi
♦ 3 căţei usturoi
♦ 1 lingură untdelemn
♦ 3 linguriţe muştar
♦ 2 linguri oţet
♦ 4 linguri apă
Preparare
Se curăţă de coajă ţelina, gulia, morcovii, cartofii, se spală bine fasolea, mazărea, sfecla, şi totul se pune la fiert în apă cu sare. Când sunt gata se scurge apa, se curăţă de coajă sfecla şi cartofii, se taie felioare subţiri morcovii, gulia, ţelina, cartofii, se mărunţesc bine mazărea şi fasolea, şi se amestecă toate. Se presară 1 lingură din amestecul de busuioc, mărar, pătrunjel, se încorporează în salată. Se lasă totul să se îmbibe cu sosul bine cam 20 de minute. înainte de-a o servi presărăm deasupra şi cea de-a doua lingură de plante condimentare.
Sosul
Se prepară un sos din cepele, curăţate şi tocate mărunt, usturoiul, curăţat şi zdrobit bine, ardeii, spălaţi, fără cotoare şi seminţe, tăiaţi fideluţă, untdelemn, muştar, apă şi oţet.
Totul se amestecă bine şi se toarnă peste salată.
Carte de bucate pentru zilele de post de Maica Lucia Nedelea, Gemma Press
Related posts
Ingrediente 700 g cartofi noi, 1 legătură ceapă verde, 1 morcov, 1 rădăcini pătrunjel, 1 cană zarzăre, 3 linguri ulei, 1 legătură pătrunjel 1 legătură leuştean, 1 lingură vegeta. continue reading
Ingrediente: 1/2 kg prune negre, 1/2 kg boabe de struguri albi şi negri, 200 g zahăr tos, 1 linguriţă margarină, 250 ml. vin, zahăr vanilat, scorţişoară. continue reading
Ingrediente: 500 g grâu, 2 mere, 1 kiwi, 1 portocală, 100 g fulgi de cocos, 100 g nucă măcinată. continue reading
Ingrediente Pentru foi: 1 pachet margarină Unirea, 150 ml apă, 20 g drojdie, 1 praf de sare, 1 linguriţă miere, făină cât cuprinde. Pentru umplutură: 1 kg mere acrişoare, 250 g zahăr, 1 linguriţă scorţişoară, coajă rasă de la 1 lămâie, 1 lingură griş, (dacă merele sunt prea zemoase). continue reading
Ingrediente 2 kg roşii, 1 ceapă mare tăiată mărunt, 3 ardei graşi tăiaţi feliuţe subţiri, 2 morcovi, tăiaţi cubuleţe mici, 3 linguri ulei de măsline, 3 linguri orez brun, 1 legătură pătrunjel, 1 lingură vegeta. continue reading
Ingrediente pentru Salată de ardei 6-7 ardei graşi, 1 ceapă, 1 avocado, 2 linguri suc de lămâie, 2 linguri ulei de măsline, sare, 1 legătură pătrunjel verde, 1 salată verde mică. continue reading
